Es normal que hombres y las mujeres se masturben. Sin embargo, es más
común hablar sobre la masturbación masculina, porque tiene fama de ser más
recurrente. Aquí te presentamos 5 cosas que debes saber sobre la masturbación y
sus efectos en tu salud física y mental. Tal vez sean útiles para despejar tus
dudas con respecto a un tema que sigue siendo tabú.
¿Es normal y seguro
masturbarse? ¿Puede llevar a tener problemas de disfunción sexual en los
hombres? Tal vez te has preguntado esto, sin animarte a hacerlo en voz alta por
temor a que te juzguen. Para tu tranquilidad, te cuento que no es un secreto
que la masturbación es algo placentero, que incluso puede ayudarte a dormir
mejor y que alivia el estrés. Aquí encontrarás algunas de las respuestas a las
preguntas más frecuentes sobre la masturbación masculina.
¿Masturbarse
es seguro?
Obviamente que la
masturbación tiene los beneficios del placer sexual sin el riesgo de contraer enfermedades
de trasmisión sexual (ETS). Sin embargo, si lo haces con demasiada frecuencia,
puede que la piel del pene se irrite, sobretodo si lo haces boca abajo,
frotando el pene contra la cama, contra una almohada, o incluso contra la
alfombra. En casos severos, esto puede causar traumas en la uretra. Así que ten
cuidado.
¿Hay una
forma correcta de masturbarse?
En realidad cada
persona es única, y así es su forma de masturbarse. No existe una técnica que
sea la del “manual”, solamente existen distintos estilos. Algunos hombres
prefieren hacerlo con la mano, otros frotarse contra algo (recuerda tener
precaución), otros disfrutan poniéndose cierta ropa, otros miran revistas o
películas, algunos lo hacen de pie, otros sentados, e incluso, mirándose al
espejo.
¿Puede
afectar el sexo con tu pareja?
La masturbación es
una buena manera de conocer tu cuerpo y saber cómo te gusta que te toquen.
Además, puede ayudarte a identificar cuándo estás cerca del orgasmo y de esa
manera, aplicar esa experiencia al sexo con tu pareja. Si es así, la
masturbación es algo positivo. Pero cuando prefieres estar solo con más
frecuencia que estar con tu pareja, puede convertirse en un problema.
Obsesionarse con la masturbación puede definitivamente afectar tu vida sexual.
Lo mejor es que la uses para suplir las necesidades sexuales cuando tu pareja
no está dispuesta, y también, que lo hagan en conjunto.
¿Es posible
que la masturbación cause algún tipo de disfunción sexual?
Los urólogos expertos
en el tema, dicen que cuando los hombres se masturban con mucha presión o fricción,
o a una velocidad que difiere demasiado de la sensación que produce el sexo con
una mujer, pueden desarrollar eyaculación retardada. Esta disfunción sexual
hace que no lleguen al orgasmo durante una relación sexual con su pareja.
¿Es cierto
que la masturbación aumenta el riesgo del cáncer de próstata?
Hay varios estudios
que se han hecho al respecto y todo parece indicar que no es la masturbación en
sí misma, sino el nivel de hormonas masculinas presentes en cada hombre. Por
ejemplo, los hombres que se masturban demasiado entre los 20 y 30 años tienen
una mayor cantidad de hormonas masculinas, lo cual hace que sean más propensos
al cáncer de próstata (por ser un cáncer ligado a las hormonas). Sin embargo,
otros estudios indican que la masturbación después de los 50 años puede ayudar
a prevenir el cáncer de la
próstata, pues ayuda a liberar líquidos de la próstata que pueden contener
sustancias cancerígenas.
Conclusión
La masturbación es
algo natural que existe incluso en el reino animal. Pero si se convierte en una
obsesión o una substitución de la relación con la pareja podría ser un
problema. En esos casos, consulta a un profesional.
Porque nunca dejas de jugar...
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